Die Welt der Hypnose ist faszinierend und vielseitig. Hypnose, ein Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Aufmerksamkeit, hat in verschiedenen Bereichen wie Medizin, Psychologie und Psychotherapie Anwendung gefunden. Was viele nicht wissen: Die Kunst der Hypnose zählt zu den traditionsreichsten Heilmethoden weltweit.
In der Regel dauert eine Sitzung inklusiv Vor- und Nachgespräch mindestens 90 Minuten.
Hypnosecoaching, 60 - 90 Minuten
CHF 140.- pro Stunde
Das Gesprächscoaching will binnen wenigen Gesprächen eine deutliche Besserung des geistigen Wohls des Klienten herbeiführen. Dabei soll sie sich deutlich von der klassischen Psychotherapie abgrenzen. Die gesprächstherapeutische Methode Invaluation® verfolgt den Ansatz der direkten Ressourcenstärkung mittels klar angeleiteten Gesprächsprozessvorlagen.
Gesprächscoaching, 60 - 75 Minuten
Sitzungen vor Ort oder auch online via Zoom möglich
CHF 140.- pro Stunde
Ein Meditationscoaching verfolgt eine andere Herangehensweise als ein Hypnose- oder Gesprächscoaching.
Es ist sehr klientenzentriert, aber dennoch nicht fokussiert auf Suggestionen oder
eindeutige Lösungsansätze. Die Erkenntnis soll stets seitens Klient auf autogene Weise erfolgen.
Meditationscoaching, 60 - 75 Minuten
Sitzungen vor Ort oder auch online via Zoom möglich
CHF 140.- pro Stunde
Ablauf einer Sitzung
1. Vorgespräch:
Zu Beginn der Sitzung führen wir ein ausführliches Vorgespräch, in welchem wir dein Anliegen besprechen. Wir klären deine Ziele, deine Erwartungen sowie eventuelle Bedenken. Es ist wichtig, dass du dich wohlfühlst und alle Fragen beantwortet werden.
2. Hypnose:
Nach dem Vorgespräch beginnen wir mit der Hypnose. Du wirst von mir in einen entspannten Zustand eingeleitet, in dem wir dein Unterbewusstsein optimal erreichen. Während der Hypnose arbeiten wir gezielt an deinem Anliegen, sei es zur Stressbewältigung, zur Unterstützung bei Verhaltensänderungen oder zur Förderung von innerer Ruhe und Gelassenheit.
Die Wirkung der Hypnose kann tiefgreifend sein und dir helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und Blockaden zu lösen.
3. Nachgespräch:
Nach der Hypnose folgt ein Nachgespräch, bei welchem wir deine Erfahrungen während der Sitzung besprechen. Du hast die Möglichkeit, deine Eindrücke zu teilen und Fragen zu stellen.
Wir reflektieren gemeinsam, welche Veränderungen du möglicherweise bereits spürst und wie du die Erkenntnisse in deinen Alltag integrieren kannst.
Dieser Ablauf sorgt dafür, dass du dich während des gesamten Prozesses gut betreut und unterstützt fühlst.
Du erhältst von mir im Anschluss eine Selbsthypnose-Anleitung, welche es dir ermöglicht, selbst zu üben, um den Therapieerfolg zu unterstützen.
Wenn du das möchtest, vereinbaren wir in ca. 2 Wochen ein kurzes telefonisches, kostenfreies Erfolgsgespräch.
Vergünstigungen
AHV- und IV-Bezüger sowie Studenten und Lehrlinge erhalten einen Rabatt von CHF 30.- pro Stunde. Kinder und Schüler erhalten eine Ermässigung von CHF 40.- pro Stunde.
Annullationen
Solltest du einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich dich, diesen mindestens
24 Stunden vor der Sitzung zu annullieren.
Andernfalls muss ich dir eine Ausfallgebühr in der Höhe der geplanten Sitzung verrechnen.
Vielen Dank für dein Verständnis!